پاورپوینت تئوری انتخاب ویلیام گلاسر

فرمت فایل: ppt

تعداد اسلاید: 11 اسلاید

قابلیت ویرایش: دارد

تصویری از خود فایل رو میتونید مشاهده کنید.

قسمتی از متن این پاورپوینت که به صورت تصادفی انتخاب شده:

• واقعیت درمانی نوعی از روان درمانی است که اصول آن در دهه 1950 توسط ویلیام گلاسر مطرح شد. در این نوع روان درمانی سعی بر این است که با توجه به مفاهیم واقعیت، مسئولیت و مشروعیت در زندگی فرد، به رفع مشکلات او کمک شود.
• تأکید نظریه گلاسر این است که می خواهد افراد را از کنترل های بیرونی برهاند و به کنترل درونی برساند. در واقع این همان مفهومی است که در نظریه یادگیری اجتماعی مبنی بر ارتباط میان رفتار و پیامدهایش مد نظر است.
• بنابراین نظریه افرادی که ارتباط میان رفتار و پیامدهای آن را می فهمند از کنترل درونی برخوردارند و باور دارند که می توانند بر محیط خود تأثیر بگذارند.

تئوری انتخاب ویلیام گلاسر

• نیاز ما به یک روانشناسی جدید:

• تئوری انتخاب می گوید که بنابر دلایل عملی، ما تمام کارهایی که انجام می دهیم از جمله همین احساس بدبختی و فلاکت را نیز خودمان انتخاب می کنیم. دیگران نمی توانند ما را نه بدبخت کنند و نه خوشبخت.
• آموزه اصلی تئوری انتخاب این است که ما بیش از آنچه تصور می کنیم بر زندگی خود کنترل داریم. داشتن کنترل موثر به این معناست که انتخاب های بهتری بکنیم تا ما را با دیگران پیوند دهد.
• بهترین راه آموختن تئوری انتخاب، تمرکز بر دلایل انتخاب بدبختی های رایجی است که تصور می کنیم برای ما رخ داده است.

• نیازهای بنیادین و احساسات

.1بقا

.2عشق و احساس تعلق

.3قدرت و پیشرفت

.4آزادی

.5تفریح

• دنیای مطلوب شما:

• بر اساس تئوری انتخاب دلیل اداراکات متفاوت ما از واقعیت، به دنیای مهم دیگری که خاص هر کدام از ماست و آن را «دنیای مطلوب» می نامیم مربوط می شود؛ این دنیای کوچک و شخصی – که هرکسی به فاصله کمی از تولدش شروع به خلق آن در حافظه اش می کند و تمام طول عمر بازآفرینی آن را ادامه می دهد – از گروه کوچکی از تصاویر خاص تشکیل شده است که بیش از هر چیز دیگری می شناسیم، بهترین راه ارضای نیازهای انسانی را به ما نشان می دهند.

• این گروه تصاویر سه مقوله مشخص را در بر می گیرند:

1. افرادی که بسیار دوست داریم با آنها باشیم.
2. چیزهایی که بسیار دوست داریم داشته باشیم و آنها را تجربه کنیم.
3. ایده ها و یا نظام باورهایی که بر بخش بزرگی از رفتار ما حاکمند.

ما وقتی احساس بسیار خوب پیدا می کنیم که به گونه ای دست به انتخاب بزنیم، تا شخص، چیز یا باوری که در دنیای واقعی با آن سر و کار داریم با تصویر شخص، چیز یا باوری که در دنیای مطلوب از آن داریم با هم مطابقت کند.

تئوری انتخاب ویلیام گلاسر