فرمت فایل: ppt
تعداد اسلاید: 54 اسلاید
قابلیت ویرایش: دارد
تصویری از خود فایل رو میتونید مشاهده کنید.
قسمتی از متن این پاورپوینت که به صورت تصادفی انتخاب شده:
- ورزش و انقباض عضلانی منجر به تحریکات قدرتمندی برای بازسازی ساختاری سیستم عروقی می گردد.
- افزایش جریان خون در سرتاسر عروق موجب افزایش استرس برشی می شود
- استرس برشی منجر به بزرگ شدن عروق وابسته به NO مرتبط با آندوتلیوم می گردد.
- تمرین بدنی تغییر عمیقی بر مورفولوژی عروق خونی مختلف در طول درخت سرخرگی ایجاد می کند.
- تمرین موجب افزایش هم تعداد(آنژیوژنز) و هم ابعاد(آرتریوژنز) عروق سرخرگی در عضله اسکلتی و میوکارد می شود.
- تغییرات عملکردی با بهبود جریان خون اندام مرتبط است.
- تمرین به طور معنی داری تنظیم افزایشی کلی التهاب و پاسخ های استرسی قلب ناشی از سالخوردگی را کاهش می دهد.
عملکرد عروق و تمرینات ورزشی
-
اثرات ورزش روی واکنش عروق
- ورزش جزء عوامل شناخته شده تنظیم فشار خون می باشد.
- تحقیقات اخیر نشان داده که دیواره عروقی هدف مهم ورزش است.
- در طی فعالیت های مختلف طولانی مدت دیواره عروقی به طرق مختلف سازگار می شود
- جنبه های مولکولی سازگاری عروق به ورزش
vدر بیان گیرنده ها، توزیع کانالها و سطح پیام رسانی اثر دارد
- در تحقیقی با یک جلسه ورزش در موش ها باعث تنظیم افزایشی گیرنده های M3 اندوتلیومی (افزایش تعداد جایگاه های اتصالی) و افزایش میل ترکیبی گیرنده a2 گردید.
- یافته فوق موید این است که افزایش اتساع عروقی با واسطه گیرنده در یک جلسه ورزش بوسیله تنظیم تعداد گیرنده اندوتلیوم و یا میل ترکیبی گیرنده می باشد.
- در تحقیقی طی ورزش استقامتی در الگوی حیوانی خوک ها افزایش توزیع کانال پتاسیم مشاهده گردید.
-
عوامل تاثیر گذار برای ارتباط بین ورزش و سازگاری عروقی
vاثر بی تمرینی
- اثر 8هفته تمرین هوازی روی کارسنج و 8هفته بی تمرینی روی سطح پلاسمائی فاکتورهای مشتق از اندوتلیوم، NO و ET-1 بررسی گردید.
- یافته ها:
-پس از تمرین غلظت پلاسمائی NO بطور معنی داری افزایش در حالیکه سطح پلاسمائی ET-1 بطور معنی داری کاهش داشت
-تا 4 هفته بی تمرینی این روند ادامه داشت.
-پس از 8 هفته به سطح قبل از ورزش بازگشت نمود
- تاثیر تمرینات مقاومتی کوتاه مدت(شدید)
- تاثیر برنامه های مقاومتی به اندازه برنامه های استقامتی بر آنژیوژنز شناخته شده نیست.
- هدف از این مطالعه این بود که آیا این نوع تمرین به سرعت طی 4ساعت سبب افزایش VEGF می شود؟
- هدف دوم این بود که آیا بیان گیرنده های VEGF وآنژیوپویتین هم افزایش می یابد؟
اثربی تمرینی بر رگزایی:
- عموما عنوان می شود تمرین های استقامتی با رگزایی همراه است.
- حالت فوق منجر به افزایش کلی جریان خون شده وسبب افزایش حمل مواد مغذی در دوره ای طولانیتر می شود وانتقال بیشتر اکسیژن را در شبکه عروقی ایجاد می کند.
- دو حالت فوق برای تمرین های استقامتی بسیار اهمییت دارد.
عملکرد عروق و تمرینات ورزشی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.