دانلود پاورپوینت كف پاي صاف 28 اسلاید

فرمت فایل: ppt

تعداد اسلاید: 28 اسلاید

قابلیت ویرایش: دارد

تصویری از خود فایل رو میتونید مشاهده کنید.

قسمتی از متن این پاورپوینت که به صورت تصادفی انتخاب شده:

عضلات کف پا همانند دست شامل تاندون های  عضلات خم کننده است  که از ساق

وارد کف پا می شوند. در کنار داخلی کف پا برجستگی،  مربوط به عضلاتی  است

که اختصاص  به انگشت شست پا دارد.

در کنار خارجی کف پا بر جستگی، مربوط به عضلات  اختصاصی  انگشت کوچک

پا است. عضلات پا کلاًدر ایجاد  حرکات انگشتان پا و حفظ قوس های طولی و عرضی

کف پا دخالت دارند.

كف پاي صاف :

افتادگی قوس های داخلی و عرضی همراه با چرخش خارجی مچ پا را صافی كف

پا می گویند كه براساس شدت وضعف میزان این ناهنجاری متفاوت است.

در این عارضه، پا با تمام پاشنه روی زمین قرار می گیرد  و قسمت  داخلی قوس

طولی کف پا صاف است. همچنانکه ارتفاع قوس طولی کف پا کاهش می یابد

و باعث ایجاد ناهنجاری کف پای صاف می شود.

کف پای صاف عارضه‌ای است که در آن بیماران فاقد خمیدگی کف پا هستند.

قوس کف پا نیروهایی که از طرف زمین به بدن اعمال می‌شود را کاهش داده و

اجازه ورود به همه نیروهای وارده را به بدن نمی‌دهد

كف پاي گود :

در کف پای گود، ارتفاع این قوس ممکن است بیشتر از حد طبیعی خود شود

که تحت عنوان پای  گرد خوانده شده است.در این ناهنجاری،روی پا برآمدگی

پیدا می کند.

همچنین در اثر مشاهده ی اثر پای گود نه تنها قسمت میانی داخلی کف  پا بلکه

قسمت میانی  خارجی آن نیز روی زمین دیده نمی شود .اثر پاشنه،سینه و پنجه ی

پا به یکدیگر متصل نیستند.

انواع کف پای صاف از نظر شکل :

1. Pes planus : صافی کف پای ساده  و خالص که شامل پایین افتادن قوس

طولی _ داخلی پا بدون چرخش خارجی و انحراف پا می شود.

2. Pes valgus : شامل پای چرخیده به خارج بدون پایین افتادن قوس طولی پا

می شود.

3. Pes  plano _ valgus : شامل پای به خارج چرخیده با پایین افتادن قوس

طولی است.

علل کف پای صاف :

4. نوع شغل : مشاغل سر پایی نظیر آرایشگری دندانپزشکی و نانوایی
5. وراثت
6. ضعف عضلات ناحیه ساق پا و کف پا
7. کوتاهی عضلان ناحیه ساق پا
8. کفش نامناسب : پوشیدن کفش های نامناسب به مدت طولانی، مانند کفش های تنگ،

پنجه باریک و پاشنه بلند

9. شکستگی شدید ناحیه پا و بد جوش خوردن استخوان های ناحیه پا.

تمرینهای ورزشی برای اصلاح كف پای صاف :

ارائه برنامه ی تمرین اصلاحی برای كف پای صاف باید به گونه ای باشد كه

اهداف زیر را تأمین كند:

1. عضله درشت نی قدامی تقویت شود.
2. عضلات درون گرداننده تقویت شوند.
3. عضلات برون گرداننده تحت كشش قرار گیرند (نازك نی بلند،كوتاه و طرفی)
4. تاندون آشیل و عضله ی دو قلو پشت ساق تحت كشش قرار گیرد.

كف پاي صاف